こんにちは、いつも大変お世話になっております。
神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボの院長の中田です。

謹啓　時下ますますご清栄のこととお喜び申し上げます。
平素は格別のお引立に預かり厚く御礼申し上げます。
さて　２０２３年１２月１５日　(金)　に当店におきましては　開院以来　首・肩こりを専門とした技術をメインとし、首・肩こりや腰痛などを中心に寝違えやぎっくり腰、ヘルニアなど様々な症状のある患者様を診させていただき、様々な経験をさせていただきました。
たくさんの患者様にお越しいただき、また近隣・遠方さまざまなところからお越しいただきまして、誠にありがとうございます。
こうして開院１０周年が迎えられましたのは　ひとえに患者様及び関係者の皆様のお陰と深く感謝しております。

年末年始は
本日１２月２９日～１月４日まで休院とさせていただきます。

当院ではコロナやインフルエンザ対策として、湿度を約５０％以上に保ち、室温も保ちつつ、換気も２４時間体制で行っております。もちろん手指消毒やタオルの洗濯交換なども行っております。

２０２４年も心を新たにして　今まで以上に一生懸命努力をし当院オリジナル技術で患者様個々に合わせた内容を提供し、元気な状態でいられるようにしていきますので　何卒　倍旧のご支援　ご協力くださいますよう　心よりお願いして１０周年のご挨拶といたします　　　　　敬　具
令和５年１２月吉日

#整体　#神戸　#灘区　#六甲道　#肩コリ　#腰痛

こんにちは！
カラダチューニング　ラボの児島です。

もう１２月、今年も残りわずかとなりました。
今年の不調は今年のうちに！解消しませんか？^^

これから更に寒くなりますが、少しでも快適な冬を過ごして頂くために今回は「温めると良い場所３つ」をお伝えします(^^)！

体が冷えると血流が悪くなり普段よりも首肩や腰、膝などの不調を感じやすくなるため、思い当たる方は参考にしてみてください。

【おすすめポイント３つ】

１、肩甲骨の間
肩甲骨の間には太い血管が走っているため、血行が改善され筋肉の硬さが和らぎます。
東洋医学的にも肩甲骨の間には血流障害に用いられる経穴（ツボ）があり、臨床的にも使われています。また、風邪を未然に防ぐと言われているツボもあるので良いことづくしのポイントです！
カイロを貼るのがおススメです♪

２、うちくるぶし（足首）
下半身のむくみや冷えの解消に効果的です。また、うちくるぶしから指４本分くらい上のところまで温めると生理痛を和らげる効果も期待できます。
日中や就寝時のレッグウォーマーがおススメです。

３、おへその下（下腹部）
内臓が温められることで代謝が高まり、冷えてお腹が痛い、下痢っぽい、胃腸のトラブルなどの治りが早くなります。
こちらはカイロを貼るのがおススメです♪

今年の冬は体をしっかり温めていきましょう(^^)最後までご覧いただきありがとうございました。

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