【　整体ラボで肩こりのお悩みはカラダチューニングラボ　『痛みと運動』　】

肩こり・腰痛ならカラダチューニングラボ

整体ストレッチと筋力トレーニングの専門院

神戸市中央区ＪＲ三宮駅から快速で1駅！神戸市灘区ＪＲ六甲道駅から徒歩2分の距離と駅チカ！

神戸市でエゴスキューが受けられる唯一の施術院

エゴスキューの詳しい内容はこちらから→http://www.egoscuejapan.com/

皆様、こんにちは。

灘区の六甲道にあるカラダチューニングラボ　柔道整復師の福田です。

寒い毎日が続きますが体は縮こまり固まってしまっている方は多いのではないでしょうか。

肩が痛い、腰が痛い、膝が痛い、、、、など色々あるのではないかと思います。

そういう時にこそ少しでいいので自分ができる範囲で無理をせず、適度な強度（しんどすぎず、弱すぎず）で灘区の六甲道にあるカラダチューニングラボで体を動かしてみませんか？

灘区の六甲道にあるカラダチューニングラボでは患者様のコンディショニングに合わせてエクササイズやストレッチを提供させていただいています。

毎日行うことで肩の痛みや腰の痛み、膝の痛みもきっと体も徐々に変わっていくと思います。

私もストレッチは一日に３～４種目行うようにしています。

痛みを繰り返さないことが重要です。時間のある時に行えるものをいくつかピックアップしますので、ぜひ灘区の六甲道にあるカラダチューニングラボで一緒に取り組みましょう！

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カラダチューニングラボ

〒657-0038

兵庫県神戸市灘区深田町3丁目1－16

ｻﾝｳﾞｨﾗ六甲道ﾊﾟｰﾄⅡ　ＪＲ六甲道から徒歩2分

三宮駅から快速で一駅　土・日・祝も営業

tel：078-855－2527　※予約優先制

院長　中田貴久

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