肩こり・腰痛ならカラダチューニングラボ

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『自律神経の乱れと体の不調』

皆様、こんにちは

カラダチューニングラボ　院長の中田です。

最近患者様からよく聞かれるワードがあります。それが『自律神経の乱れ』です。

ストレス社会と言われるようになって聞くことが多くなってきたのですが、やはりストレスなどで大きく作用される症状なのです。

自律神経が乱れると心身に影響があります。

身体的には、慢性的な疲労（肩こり腰痛など）、だるさ、めまい、偏頭痛、動悸、ほてり、不眠、便秘、 下痢、微熱、耳鳴り、手足のしびれ、口やのどの不快感、頻尿、残尿感など

心の面では、イライラ、不安感、疎外感、落ち込み、やる気が出ない、ゆううつになる、感情の起伏が激しい、あせりを感じるなどです。

自律神経は全身の器官をコントロールするため、バランスが崩れると全身の機能に支障をきたして、肩こり腰痛などさまざまな症状が出ます。

カラダチューニングラボでは特に運動をすることが少なくなってくることにより、ストレスが溜まりやすくなっている方が多くなっていると考えております。

運動は、ストレス発散で特に効果を発揮しているという研究結果もあります。

カラダチューニングラボは個人の状態に合わせて心身ともに元気になるサポートをしております。

肩こり腰痛など違和感のある方は、是非カラダチューニングラボにご相談ください。

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カラダチューニングラボ

〒657-0038

兵庫県神戸市灘区深田町3丁目1－16

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院長　中田貴久

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