神戸市灘区・六甲道で整体受けるならカラダチューニングラボ！

神戸市中央区ＪＲ三宮駅から快速で1駅！神戸市灘区・六甲道駅から徒歩2分の距離と駅チカ！

ストレッチと筋力トレーニングの専門院

神戸市でエゴスキューが受けられる唯一の施術院

詳しくはこちらから→http://www.egoscuejapan.com/

皆様、こんにちは。

カラダチューニングラボ　院長の中田です。

最近涼しくなってきて秋が近づいてきたように思います！

動きやすくなってきて、カラダを動かすことも増えてきたでことでしょう！

野球では日本シリーズも始まり、野球やゴルフやテニスなどのスポーツも盛んになってきましたね！

ゴルフやテニス・野球は肘を痛めやすい競技で有名です。

もともと肩こりを感じやすい方は、特に肘を痛めやすくなります！

痛める原因としてよくあげられるのは、肘の曲げ伸ばしや、ラケットやフライパンなど持ったままキープしてしまう際の使い過ぎからの痛みです。

またデスクワークや、車の運転などで腕をあまり使わない場合でも起こることがあります。

特に肩こり・首こりのある方は、普段から肩周りや背筋など動かせていないところが多くある証拠です！

同じ姿勢を続けず適度に体を動かすことが重要です！

カラダチューニングラボでは、患者様の症状や状態によっていろいろな体操をお教えしています！

施術と体操とを合わせることで早期改善を計ります。

是非、肩こり・首こりや肘の痛みのある方は、カラダチューニングラボにご相談ください！

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カラダチューニングラボ

〒657-0038

兵庫県神戸市灘区深田町3丁目1－16

ｻﾝｳﾞｨﾗ六甲道ﾊﾟｰﾄⅡ　ＪＲ六甲道から徒歩2分

三宮駅から快速で一駅　土・日・祝も営業

tel：078-855－2527　※予約優先制

院長　中田貴久

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