整体受けるなら神戸市灘区・六甲道のカラダチューニングラボ！

神戸市灘区・六甲道のストレッチと筋力トレーニングの専門院！

神戸市中央区JR三ノ宮駅から快速で1駅！神戸市灘区JR六甲道駅から徒歩2分の距離！

皆様、こんにちは。

神戸市灘区・六甲道にあるカラダチューニングラボ　院長の中田です。

皆様もいろいろなラボや整体を受けられて日々改善していくようにしている方も多いかと思います！

健康志向が高まる中で、体は動かしたりしているのになかなか良くならないなと思う方もいると思います。

それはなぜなのか、当院でもたくさんの患者様が来院されていますが、ほとんどの方が腰痛を患っているように思います。

運動をしているのに良くならないのにはいろいろな原因があります。

もしかしたらご自身で骨を鳴らしたり、整体やカイロプラクティックなどで骨を矯正され、靭帯が緩んでしまい、いわゆる『過可動』というのになっているかもしれません！

過可動とはどのようなものでしょうか？

関節の動きには悪いもので、動き過ぎのもの（過可動性）と動きの少ないもの（可動性制限）があります。

この二つのバランスが正常に保たれたときに、正常な関節の動きが可能となるのです。

骨盤や背骨で過可動や可動域制限が起こるとどうなるかというと、腰周りは安定せず首では背骨の上に乗ってくれない、そしてそれをかばうようにして他の部分に緊張が起こるなど体に不調が出てきます！

これが関節の動きによっておこる腰痛や肩こりの原因です！

カラダチューニングラボでは、この関節の動きを作っている筋肉や靭帯に働きかけるような体操のご指導をしています。

今回のような症状に思い当たる方は、是非一度カラダチューニングラボにご相談ください！

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カラダチューニングラボ

〒657-0038

兵庫県神戸市灘区深田町3丁目1－16

ｻﾝｳﾞｨﾗ六甲道ﾊﾟｰﾄⅡ　ＪＲ六甲道から徒歩2分

三宮駅から快速で一駅　土・日・祝も営業

tel：078-855－2527　※予約優先制

院長　中田貴久

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