皆様、こんにちは。

三宮駅から快速で１駅　神戸市灘区・六甲道にあるカラダチューニングラボ

院長の中田です。

今回は股関節についてお話ししようと思います。

まず、股関節はどこにあると思いますか？

そう、骨盤にくっついていて、体のほぼ中心に近い位置にある関節です。

ほぼ体の中心に位置し、人間が動く際必ず動く関節なのです。

個々の機能が失われると思うように歩くことさえできなくなってきます。

しかし近年では、この股関節の動きが失われつつある方が多くみられます。

それにより骨盤が歪み背骨が歪むことで、体のありとあらゆるところに症状が出てくるのです。

特に股関節は動く際負荷がとても掛かる場所でもあります。それによりお尻の筋肉などか突っ張ることで股関節に痛みが走ることがあります。

カラダチューニングラボでは重要な関節としてよく動かすようにします！

他にも股関節の骨自体に変形や壊死など様々な病気になっていることもあるので、気になるようなことがあれば、一度検査することをおススメいたします。

また股関節を動かす方法はたくさんあり、動かし方によっては効果がない場合もあります。

ストレッチや筋力トレーニングでわからないことがあれば、是非カラダチューニングラボへお越しください！

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カラダチューニングラボ

〒657-0038

兵庫県神戸市灘区深田町3丁目1－16

ｻﾝｳﾞｨﾗ六甲道ﾊﾟｰﾄⅡ　ＪＲ六甲道から徒歩2分

三宮駅から快速で一駅　土・日・祝も営業

tel：078-855－2527　※予約優先制

院長　中田貴久

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