皆様、こんにちは。

神戸市灘区・六甲道駅から徒歩２分！　痛み解消の方法エゴスキューが受けられる！

エゴスキュー　ホームページ→　http://www.egoscuejapan.com/

ストレッチ、筋トレならカラダチューニングラボ！

院長の中田です。

腰痛は腰に炎症が起こっている場合に起こる痛みです。

この痛みは腰の部分の炎症で痛みが出ているのですが、原因は背筋の筋力低下による背骨の歪みや、お尻や腰を支えている骨盤周りの筋力の低下により起こりやすくなります。

また、腰周りの筋肉の柔軟力不足でも起こります。

最近ではストレスによる腰痛もあるようで、運動などで発散させると良いでしょう！

日本は腰痛大国と言われており、8割以上の方が何らかの腰痛を生涯で感じるそうです。

肩こりや腰痛を感じさせないためには、必ず日常生活に変化が必要になってくるでしょう。

当院では生活スタイル合わせて腰痛改善プログラムなどお作りしています。

是非一度、お越しください！

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カラダチューニングラボ

〒657-0038

兵庫県神戸市灘区深田町3丁目1－16

ｻﾝｳﾞｨﾗ六甲道ﾊﾟｰﾄⅡ　ＪＲ六甲道から徒歩2分

三宮駅から快速で一駅　土・日・祝も営業

tel：078-855－2527　※予約優先制

院長　中田貴久

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