三宮駅からすぐ! 痛み解消プログラムが作れる 神戸市・灘区のストレッチ・筋トレならカラダチューニングラボ 脊椎骨折について
7月 14
院からのご案内
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ストレッチ・筋トレならカラダチューニングラボ!
院長の中田です。
遂にワールドカップも終焉を迎えましたね!
今年も熱い戦いが何度も見ることができました。
その中でもブラジル代表の選手が脊椎の骨折をしたシーンでしょうか。
ニュースではあと2cmズレていたら下半身不随になってしまっていたかもしれないとのことです。
あんなシーンがあるとスポーツも一歩間違えば、大惨事になるんだなと思わされます。
さて脊椎の骨折ですが、起きやすいのは交通事故や大きな外力が加わったときでしょう。
高齢者の方の場合は、脊椎の圧迫骨折が最も多いようです。
交通事故などでは、神経を傷つけてしまうことが多くありますので、十分に注意しましょう。
また、高齢になってくると骨粗鬆症で圧迫骨折は起こりやすいようです。
日ごろから適度な運動や食生活を気にして、骨折が起きにくい体を作りましょう!
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カラダチューニングラボ
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院長 中田貴久
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