首・肩こり頭痛などの改善をするなら神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボ
整体マッサージストレッチ・カイロプラクティックサロン
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神戸市灘区六甲道で首・肩こりが解消される体操もある整体サロン
痛み解消のオーダーメイド体操も効果抜群！

こんにちは、神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボの院長の中田です。

今回は首・肩こりに最も関係の深い、首についてのお話です。

首は頸椎（けいつい）と言われているもので7つの骨があります。

これは、人間の背骨の中でも一番脳に近い骨になります。この首の部分に歪みがあると、体全体をコントロールすることができなくなります。

すると、首・肩こりになり頭痛、吐き気やめまいなどが起こり内臓器官にまで影響することがあります。

首・肩こりがなかなか改善されない、薬を飲まなければ頭痛が治まらないなどの症状がある方は、首の歪みが原因かもしれません。

首が歪むことで下記のような様々な変化が出てきます。

１　筋力が変化する

２　体を動かす動作に変化がでる

３　体を動かす際の一連の動きが滑らかになる

４　筋肉等が柔らかくなる

５　足の長さが変化する

これらのバランスが崩れていると、首・肩こりのみならず、骨盤の歪みが強くなるので腰痛やその他様々な症状が出ます。

神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボでは、首・肩こりを中心に考え、骨盤の歪みも整えることを重要視しています。

もちろん、仕事をしていると首・肩こりや腰痛は感じてきてしまうので、それを繰り返さないようにする為にオーダーメイドで体に合った体操も教えています。

首・肩こりや骨盤の歪みが気になる方は、神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボにまずはご相談ください！

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カラダチューニング ラボ

〒657-0038

兵庫県神戸市灘区深田町3丁目1－16

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院長　中田貴久

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