首・肩こり頭痛などの改善をするなら神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボ
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こんにちは、神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボの院長の中田です。

今回はむくみや静脈瘤という女性の方に多くみられる症状についてお話しいたします。

デスクワークや長時間の立ち仕事で首・肩こりや腰痛をお持ちの方によくある症状でもあります。

下肢静脈瘤は足の静脈（青い血管）がポコポコと浮き上がったり、細い血管が網目状に浮き出る症状です。

筋肉が低下するとむくみが酷くなり血液を戻すだけの力がなくなることで、静脈瘤になりポコポコした血管は徐々に大きくなり、その範囲もひろがります。

症状としては、だるさ、痛み、などがよくみられ、足がつる、いわゆる「こむら返り」も起こりやすくなります。

弾性ストッキングなどを使われて対処している方は、圧迫があまりにキツイのはやめておきましょう。逆に血流が滞る場合があります。

首・肩こりや腰痛がある方は、足のむくみだけを解消しようとするとなかなか改善しません。

根本的に治そうと思うと、姿勢の歪みを取り、足を使った運動をすることが非常に重要になってきます。

静脈瘤になるとまれなケースですが、適切に処置や対応をしていない場合、血栓という血の塊が肺などに回り命に係わることもあるので、症状が強くなる前に対処しましょう。

神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボでは、首・肩こりを中心に頭痛や腰痛などの体のむくみのの解消もお手伝いさせていただきます。

首・肩こりや腰痛などでむくみを感じる方は、まずは神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボにご相談ください。

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院長　中田貴久

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