首・肩こり頭痛などの改善をするなら神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボ
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こんにちは、神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボの院長の中田です。

今回は首・肩こりや腰痛などとも関連のある『メタボ』についてお話しいたします。

メタボは内蔵肥満に高血圧・高血糖・脂質代謝異常が組み合わさり、心臓病や脳卒中などの動脈硬化性疾患を招きやすい病態です。

最近、体が重くてだるい状態や、首・肩こりや腰痛など強く感じる方は、もしかしたら『メタボ』が原因かもしれません。

メタボの最大の危険は、手遅れになるまで症状がほとんどない事です。

健康診断を受ければ、高血圧や糖尿病・脂質異常が始まっていると指摘される程度です。この段階でもまだ症状はほとんどなく、メタボの危険な状態が進行していると気づかない人が多いのです。

こうして気づかない、あるいは無関心でいるうちに、動脈硬化が進行して、ある日突然心臓発作や脳卒中をおこし、そのまま死への道をたどる人もいます。

日本では、ウエスト周囲径が男性85cm・女性90cmを超え、高血圧・高血糖・脂質代謝異常の3つのうち2つに当てはまるとメタボリックシンドロームと診断されます。

首・肩こりや腰痛がある方は、日常生活のリズムが良くない場合がほとんどです。

体重が増えると、膝や股関節にも影響が出ることが多くあるので注意しましょう。

神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボでは、首・肩こりを中心に体のあらゆる不調の原因を探ります。

首・肩こりを感じる方は、神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボにお越し下さい。

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カラダチューニング ラボ

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院長　中田貴久

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