首・肩こり頭痛などの改善をするなら神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボ
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痛み解消のオーダーメイド体操も効果抜群！

こんにちは、神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボの院長の中田です。

今回は、『放っておいてはいけない、体のサイン』についてお話しいたします。

首・肩こりや腰痛など、体に異常がある際に発してくれるサインの3大サインは

①痛み

②疲労

③発熱

です。これらの症状を無視すれば、首・肩こりや腰痛などの体に何らかの異常をきたします。

疲労を溜めればしんどくなるのは皆さんもご存知かと思います。

首・肩こりや腰痛などの痛みは、我慢すればその個所の痛みはますますひどくなるでしょう。

発熱に関しては、風邪などウイルスに感染した場合は対抗するために脳から体温をあげる指令が入ります。

なのでこれも見逃してはならない症状です。

基本的には、上記のような症状を放っておけば体はおかしくなってきます。

また、一時的によくなったとしても、再発する可能性はあり、さらに症状が強くなって現れることもあります。

筋肉のハリやコリなどで、首・肩こりや腰痛など感じる方は、体が体のどこかに異常があるといっているのです。

寝違えやぎっくり腰など急な痛みに悩む日々にならないようにする為にも、3つのサインを見逃さないようにしましょう！

神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボでは、首・肩こりを専門に腰痛など体全体の異常を緩和改善するように働きかけます。

首・肩こりや腰痛など、少しでも気になることがあれば、我慢や気にしないようにせずに、まずは神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボにご相談下さい。

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カラダチューニング ラボ

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院長　中田貴久

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