首・肩こり頭痛などの改善をするなら神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボ
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神戸市灘区六甲道で首・肩こりが解消される体操もある整体サロン
痛み解消のオーダーメイド体操も効果抜群！

こんにちは、神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボの院長の中田です。

今回は背中のぎっくりについてお話しいたします。

ぎっくり背中、実はこれもやはり存在するんですね。

肩甲骨のあたりや背中の中心を指して『ここが急に痛くなり体を起こせない』などという主訴があります。

そして急な痛みを肩甲骨の内側や、背骨付近、肋骨付近に生じ、体や腕を動かすたびに痛みを感じ、動作が制限されたり、咳も辛いというような症状があります。

首・肩こり・腰痛で頚部・腰部を支える筋肉のバランス力の低下や機能の低下などが考えられ、それに伴い疲労が蓄積され起こります。

そういった不調を自覚していても、「普段、コリは感じない。」と自覚が無い人でも、背中に激痛が走ることがあります。

自分の体を鏡を見てみて下さい。

肩の位置が前のめりになって、背中が丸くなり頭が前に出ている人は、特に要注意です！

背中のぎっくりになりやすい動作は、ぎっくり腰と同じ動作がほとんどです。

物を拾う際や、急な方向転換には十分に注意しながら生活をしてみましょう！

首・肩こりを感じる方や、普段から腰痛をお持ちの方は、ぜひ神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボにお越し下さい。

慢性的な首・肩こり・腰痛だと思っていると、取り返しがつかない状態になってしまいます。

違和感からでもご相談をお受けしております。ぜひ神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボにお越し下さい！

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カラダチューニング ラボ

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院長　中田貴久

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