首・肩こりなら灘区の専門整体サロン　『貧血』

7月 27

院からのご案内

首・肩こり頭痛などの改善をするなら神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボ
整体マッサージストレッチ・カイロプラクティックサロン
神戸市中央区ＪＲ三宮駅から快速で1駅！神戸市灘区ＪＲ六甲道駅から徒歩2分の距離と駅チカ！
神戸市灘区六甲道で首・肩こりが解消される体操もある整体サロン
痛み解消のオーダーメイド体操も効果抜群！

こんにちは、神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボの院長の中田です。

今回は首・肩こりなど首の歪みとも関係している、貧血症状について少し触れたいと思います。

貧血とは簡単にいうと血液が薄くなった状態と言えます。

首の骨には血管を通っているルートがあり、首に歪みが生じると必然的に頭に血液がうまく循環しない現象が起きてきます。

また首が歪むことで、首・肩こりなどの症状も辛くなることが多くあります。

貧血が現れやすい症状は下記のようなのがよくみられます。

・最近疲れやすい、寝ても回復していない
・食欲不振
・頭痛
・動悸、息切れ
・顔色が悪い
・めまい、立ちくらみ

鉄欠乏性貧血では、貧血の症状が進むと次のような症状が現れることがある
・舌の表面にある味蕾（みらい）がなくなってツルツルになり、ものを食べるとしみる。
・口角炎（こうかくえん）ができる。
・食道の粘膜が委縮（いしゅく）して、ものが飲み込みにくくなる。
・枝毛が増えたり、髪が抜けやすくなる。
・爪がスプーン状に反り返る。

上記のような症状がよく出る方は、食事で鉄分をよくとるようにするなど食生活の見直しも必要になってきます。

また月経や病気による出血で鉄が排出されて不足する場合もあるので注意しましょう。