首・肩こり頭痛などの改善をするなら神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボ
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神戸市灘区六甲道で首・肩こりが解消される体操もある整体サロン
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こんにちは、神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボの院長の中田です。

今日は骨盤の歪みについて更新しようと思います。

当院では初診の際にまず姿勢検査をしますが、その時にほとんどの皆様が、骨盤のねじれにチェックが入ります。

なぜなら首・肩こりや腰痛がある方や、頭痛などが起こりやすいなど最近の体調が良くない方がほとんどだからです。

骨盤は２つの腸骨と仙骨が１つになって成り立っている複合体です。

股関節や肩のように広く大きな可動性があるわけではありませんが、腸骨や仙骨もわずかながら動くのです。

体の要となっている骨盤に歪みが生じると体のどこか（例えば肩こりや腰痛、自律神経や頭痛）にきっと影響が出てきます。

この歪みですが、原因を作っているのはやはり【日常生活での癖】だと考えられます。

いつも足を組む方はきまっている、座る姿勢が悪い、鞄を持つ手が決まっている等。

昔からの首・肩こりや腰痛をお持ちの方は、今すぐにでも変化を与えなければ、大変なことになりかねません。

いきなり変えるのは難しいかもしれませんが、小さなことから取り入れてみるといいかもしれません。

灘区のカラダチューニングラボでは、首・肩こりを専門にしていますが、急な寝違えやぎっくり腰にも特化しております。

首・肩こりや腰痛ならぜひ神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボにお越し下さい。

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カラダチューニング ラボ

〒657-0038

兵庫県神戸市灘区深田町3丁目1－16

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tel：078-855－2527　※予約優先制

院長　中田貴久

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