皆様、こんにちは。

三宮駅から快速で1駅！

痛み解消プログラムが作れる！

詳細はこちら→http://www.egoscuejapan.com/

ストレッチ・筋トレならカラダチューニングラボ！

院長の中田です。

脳のトレーニングは脳トレなどゲームでも可能なそうです。

そういえば、バイクの免許を取る際にシミュレーションゲームをした覚えがあります。

このように実際に使うようなゲームであれば脳の活性化や実際に起こりうることに対応できるようになるようです。

しかしながら、トレーニングをすることで認知症予防などは可能なようですが、頭が良くなるかというとそうとも言い切れないようです。やりすぎには注意しましょう。

脳もトレーニングをすればするほどよくなるようです。

体は場所を問わずトレーニングをすれば鍛えられるということですね！

===============================================

カラダチューニングラボ

〒657-0038

兵庫県神戸市灘区深田町3丁目1－16

ｻﾝｳﾞｨﾗ六甲道ﾊﾟｰﾄⅡ　ＪＲ六甲道から徒歩2分

三宮駅から快速で一駅　土・日・祝も営業

tel：078-855－2527　※予約優先制

院長　中田貴久

================================================