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肩こり・腰痛ならカラダチューニングラボ！

整体とストレッチと筋力トレーニングの専門院

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神戸市でエゴスキューが受けられる唯一の施術院

エゴスキューの詳しい内容はこちらから→http://www.egoscuejapan.com/

 

『肩甲骨と首こり・頭痛』

 

皆様、こんにちは。

カラダチューニングラボ　院長の中田です。

年末に向けて皆様、お忙しいかと思います！

デスクワークが増えてきて背中のコリや肩こりなど痛みが気になる方が多くなってきたのではないでしょうか？

肩甲骨の痛みは疲労から来ることが多く、長時間のデスクワークや、背中に強い付加のかかる運動を行っている場合なです。

また日常生活において姿勢が悪いと自覚している人は、姿勢の改善も大変重要です。

悪い姿勢で生活する習慣がついてしまうと、骨盤がゆがんでしまい、結果として肩こりや肩甲骨の痛みが生じてしまうからです。

40肩や50肩といわれる症状でも肩甲骨まわりの筋肉が、とても重要だということがわかっております。

また肩甲骨が動かなければ、肩だけでなく腰にも症状を出すことが多々あります。

カラダチューニングラボでは、肩こり腰痛などでも痛みのある箇所のみの施術はしません。

全体の動きを見ながら、体操や施術を行います！

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カラダチューニングラボ

〒657-0038

兵庫県神戸市灘区深田町3丁目1－16

ｻﾝｳﾞｨﾗ六甲道ﾊﾟｰﾄⅡ　ＪＲ六甲道から徒歩2分

三宮駅から快速で一駅　土・日・祝も営業

tel：078-855－2527　※予約優先制

院長　中田貴久

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