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整体受けるならカラダチューニングラボ! 神戸市灘区・六甲道のストレッチと筋力トレーニングの専門院 三宮駅からすぐ! 神戸市でエゴスキューが受けられる唯一の施術院 走り方と腰痛の関係性

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整体受けるならカラダチューニングラボ!

神戸市灘区・六甲道のストレッチと筋力トレーニングの専門院

神戸市中央区JR三宮駅から快速で1駅!神戸市灘区・六甲道駅から徒歩2分の距離と駅チカ!

神戸市でエゴスキューが受けられる唯一の施術院

詳しくはこちらからhttp://www.egoscuejapan.com/

 

皆様、こんにちは。

カラダチューニングラボ 院長の中田です。

皆様、いかがお過ごしでしょうか?

季節の変わり目で風邪をひく方が増えてきているようです。十分に注意しましょう!

特に運動後など汗をかいた後です。

運動後の汗は体温を外に逃がし体を冷やすためです。

せっかく運動をして体の調子を整えているのに、放っておいては風邪をひき意味がありません。

またランニングやジョギングなど、走り方にも注目すると、腰痛や肩こりを…続きはこちらから→http://karada-tuning.com/blog/?p=714