カラダチューニングラボで整体！　三宮駅からすぐの灘区・六甲道　ストレッチ・筋トレ専門院　肩こり・腰痛と天候の関係

皆様、こんにちは。

三宮駅からすぐの灘区・六甲道　ストレッチ・筋トレ専門院

整体ならカラダチューニングラボ！

院長の中田です。

二日間の台風の影響で被害がすごいことになっていますね。

皆様、お体に異常なく生活できましたか？

神戸は梅雨よりも雨が降っていたように思います。

そんな中、湿気の具合か体が重だるくなり肩こりや腰痛など痛みに困った方はいらっしゃいますか？

肩こり・腰痛などの天候との関係性は、

外部の気圧が低下すると、関節が膨張し、痛みが生じるようです。

また、気温の低下も痛みを引き起こすといわれています。

これは、気温が低下することで血流が滞り、交感神経が刺激されることで痛みが生じると考えられています。

しかし、肩こり・腰痛・また膝痛などの原因は天候が原因ではありません！

病気などの問題を除外すれば、ほとんどの方は運動不足による筋力の低下や、体を動かされている方では動かさなければならない筋肉が上手に動かせていないのが大きな原因です。

カラダチューニングラボでは補わなければならない筋肉や、正しく動かせるようになるためのサポートをさせていただきます。

肩こり・腰痛・ひざ痛などが感じないように体を動かしましょう！

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カラダチューニングラボ

〒657-0038

兵庫県神戸市灘区深田町3丁目1－16

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院長　中田貴久

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