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神戸市六甲道の首・肩こり専門整体サロン 『ぎっくり腰』

首・肩こり頭痛などの改善をするなら神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボ
整体マッサージストレッチ・カイロプラクティックサロン
神戸市中央区JR三宮駅から快速で1駅!神戸市灘区JR六甲道駅から徒歩2分の距離と駅チカ!
神戸市灘区六甲道で首・肩こりが解消される体操もある整体サロン
痛み解消のオーダーメイド体操も効果抜群!

 

こんにちは、神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボ 院長の中田です。

今回は日頃、首・肩コリ腰痛をお持ちの方で、寝違えやギックリ腰、急に腰や背中のあたりでピキッとくる痛みのお話しです。

初めてこのような痛みがあったとき、どのような対処をしたらよいと思いますか?

当院に来られる半数以上の方が、患部を温められて来院される方が多くいらっしゃいます。

しかし痛みが非常に強い場合は、必ず患部を冷やして安静にしなくてはいけません!

痛みが治まってきたら、次は動かせる範囲で動かすことです。

そして外出し動ける方は、早急に治療に移る方が、首・肩こりや腰痛で同じようにピキッとくる体になりにくくなります。

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まずピキッとくる痛みで考えられることは、

1 筋肉の硬さやバランスの悪さからくる姿勢の歪み。

2 仕事による筋肉の疲労の蓄積による、血流の滞り。

3 運動不足による、血行不良。

他にも様々ありますが、上記3つが特に原因となることが多いです。

首・肩こりや腰痛・背痛では姿勢の歪みの改善がとても重要になってきます!

神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボでは、現在の状況や状態に合わせて施術を行い、ご自宅でもご自身で早期改善できるように、個別往路グラムを作成しご提案いたします。

首・肩こりや腰痛をお持ちの方で、寝違えやぎっくり腰などの痛みを感じたら、神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボにまずはご連絡ください。

問診

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カラダチューニング ラボ

〒657-0038

兵庫県神戸市灘区深田町3丁目1-16

サンヴィラ六甲道パート2 JR六甲道から徒歩2分

三宮駅から快速で一駅 土・日・祝も営業

tel:078-855-2527 約優先制

院長 中田貴久

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