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首・肩こりなら神戸市の専門整体サロン 『寝具』

首・肩こり頭痛などの改善をするなら神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボ
整体マッサージストレッチ・カイロプラクティックサロン
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神戸市灘区六甲道で首・肩こりが解消される体操もある整体サロン
痛み解消のオーダーメイド体操も効果抜群!

 

こんにちは、神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボの院長の中田です。

最近は夜も気温が下がってこなくなってきた気がしますね。枕がどこかにいっていたりしませんか?

枕をしていても寝つきが悪かったり眠れない方は、体の歪みで枕が合っていないかもしれません。

高さが合っていないと朝方、固まってしまった感じや違和感があることがほとんどです。

寝具は首・肩こりや腰痛などにとても関係しています。体に合った寝具を選ばなければ首・肩こりや腰痛は強くなることがあります。

つまり、寝ている間に歪みが強くなっていることがあるのです。

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人の背骨は緩やかなS字カーブを描いています。湾曲がありすぎてもなさ過ぎてもいけません。

枕はその湾曲を作るためのものです。

また敷布団も柔らかすぎると、腰の湾曲を崩してしまったり枕と相性が悪かったりします。

首・肩こり・腰痛がある方で枕が気になる方や、寝具が気になる方は、神戸市灘区六甲道のカラダチューニングラボにお越し下さい!

まずは体の歪みから解消し、細かいところにも目を向けて、首・肩こり・腰痛を感じない体づくりを目指しましょう!

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カラダチューニング ラボ

〒657-0038

兵庫県神戸市灘区深田町3丁目1-16

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tel:078-855-2527 約優先制

院長 中田貴久

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