×

六甲道の整体で肩こりの専門店 『肘をついて寝る姿勢』

【 六甲道の整体で肩こりの専門店 『肘をついて寝る姿勢』 】

 

肩こり・腰痛ならカラダチューニングラボ

ストレッチマッサージ整体・カイロプラクティック院

神戸市中央区JR三宮駅から快速で1駅!神戸市灘区JR六甲道駅から徒歩2分の距離と駅チカ!

神戸市でエゴスキューが受けられる唯一の施術院

エゴスキューの詳しい内容はこちらからhttp://www.egoscuejapan.com/

 

こんにちは、トレーナーの福田です。

突然ですが首のコリや、肩こりのあるそこのあなた!テレビを見ているときや本を読むとき、どんな体勢ですか?

座って見ていますか?寝転んで見ていますか?肘をついていますか?

例えば肘をついて横になりながら見ていますか?

肩こりや首のコリがある方で、上記が当てはまる方は無意識にその姿勢を取っているのではないでしょうか。

この姿勢は首、背中、腰にかけて体に歪みが生じてしまい、前後左右のバランスも崩れてしまいます。

特に首に歪みが生じ、肩こりや首のこりに…続きはこちらから→https://karada-tuning.com/blog/?p=877

===============================================

カラダチューニング ラボ

〒657-0038

兵庫県神戸市灘区深田町3丁目1-16

サンヴィラ六甲道パート2 JR六甲道から徒歩2分

三宮駅から快速で一駅 土・日・祝も営業

tel:078-855-2527 約優先制

院長 中田貴久

================================================