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六甲道で整体ならカラダチューニング ラボ 『腰痛とスタビリティートレーニングについて』

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肩こり・腰痛ならカラダチューニングラボ

ストレッチマッサージ整体・カイロプラクティック院

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『腰痛とスタビリティートレーニングについて』

 

こんにちは、トレーナーの福田です。

スタビリティーとは【安定性】を表す言葉です。

体においてのスタビリティーはその訳通り体の安定性を示します。腰も体幹の一部です。

安定性が出来なければ腰痛には容易になります。

腰痛が起こりにくく、体の軸がぶれないようにする為には・・・→続きこちらからhttps://karada-tuning.com/blog/?p=873

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カラダチューニング ラボ

〒657-0038

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院長 中田貴久

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