六甲道の整体ラボ！　肩こりならカラダチューニングラボ　『ダイエットとチョコレート』

【　六甲道の整体ラボ！　肩こりならカラダチューニングラボ　『ダイエットとチョコレート』　】

 

肩こり・腰痛ならカラダチューニングラボ

整体ストレッチと筋力トレーニングの専門院

神戸市中央区ＪＲ三宮駅から快速で1駅！神戸市灘区ＪＲ六甲道駅から徒歩2分の距離と駅チカ！

神戸市でエゴスキューが受けられる唯一の施術院

エゴスキューの詳しい内容はこちらから→http://www.egoscuejapan.com/

 

『ダイエットとチョコレート』

皆様、こんにちは。

灘区の六甲道にあるカラダチューニングラボ　院長の中田です。

もうすぐバレンタインですね！本日祝日ということもあり、買いに行かれた方も多かったのではないでしょうか？

そのチョコレートにはダイエットや、肩こりなど慢性疲労に効果があることは知っていましたか？

前もって言っておきますが、もちろん食べる量には注意が必要です．．．

チョコレートの研究は世界各国で研究されており、お薬とまで言われる存在になってきているそうです。

最近でも耳にすることはあるチョコレートエステなど、美容面でも大活躍しています。

カカオには、カルシウム・鉄分・マグネシウムなど、ミネラルが豊富に含まれています。

またカカオに含まれているポリフェノールという成分が、免疫機能の向上を図るアンチエイジングの効果をもたらします。

チョコレートの香りには、リラックス効果もあり免疫機能の向上と合わせると、心的ストレスの肩こり腰痛にも効果が出ることがわかります。

ただしもう一度付け加えますが、あくまでもカカオ７０％くらいがベストで、食べ過ぎないことが重要です。

カラダチューニングラボに来られる患者様は、肩こりと腰痛が最も多くいらっしゃいます。

肩こり腰痛など、お体で気になることがあれば是非、カラダチューニングラボにご相談下さい！

===============================================

カラダチューニングラボ

〒657-0038

兵庫県神戸市灘区深田町3丁目1－16

ｻﾝｳﾞｨﾗ六甲道ﾊﾟｰﾄⅡ　ＪＲ六甲道から徒歩2分

三宮駅から快速で一駅　土・日・祝も営業

tel：078-855－2527　※予約優先制

院長　中田貴久

================================================